Bei zu niedrigen Arbeitsplatten im Haushalt kann schon eine kleine Fußbank spürbare Entlastung für den schmerzenden Rücken bringen. Durch das Aufstellen eines Beines werde das Becken aufgerichtet und die Lendenwirbelsäule abgeflacht. >>

Grüne Vielfalt statt grauem Einerlei: Ein mit Pflanzen ausgestattetes Büro ist nicht nur eine Bereicherung fürs Auge. Es könne auch ein wichtiger Beitrag zu seelischem Wohlbefinden und Gesundheit sein, erklärt die Buchautorin Ingrid Greisenegger. >>